如今的初中学生要在学业方面承受着较大的压力,基于此,无论是从初中生的身体发展还是学业来看,使其保持良好的心态以及身体健康,都是初中体育教育追求的教学目标。长跑是符合中学生身心特点的体育运动项目之一,在增强体质、磨炼意志以及缓解心理压力方面都有着较好效果。相对于短跑而言,中长跑在对初中学生的身体耐力素质要求更高。故而,本文主要是针对中学生长跑身体耐力素质训练而进行的课题研究,希望本文的论述内容能够给相关的体育教学工作者以一定的启发。

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